Tandkødslidelse

Tandkødslidelse

Sundt tandkød bløder ikke. Hvis dit tandkød bløder, når du børster det eller bruger tandtråd, er det de første tegn på en tandkødslidelse. På dette stadie er tandkødet rødt, hævet og bløder let. Det kaldes tandkødsbetændelse og kan helbredes gennem vellykket fjernelse af plak, som kan reducere tandkødshævelserne og stoppe blødningen.

Hvis plakken ikke bliver fjernet, tiltager betændelsen og resulterer i paradentose eller tandkødssygdom. Hvis tandkødet ikke behandles, begynder de underliggende tandkødshæftninger at blive nedbrudt, hvilket resulterer i tandkødslommer.

Når lommerne bliver dybere, bliver behandlingen tiltagende sværere. Børstning og brug af tandtråd kan ikke nå ned til plak i dybe lommer. De tilbageblevne plakbakterier frigiver giftstoffer, som yderligere beskadiger knoglen og tændernes understøttende strukturer. En periodontal sygdom har en række generelle sundhedsmæssige følger, herunder forbindelse til hjertelidelser.

Tegn på en fremskreden tandkødslidelse er dårlig ånde og rødt, hævet, ømt og blødende tandkød, som er blevet løst og trukket væk fra tænderne. Eftersom betændelsen har spredt sig til den underliggende knogle på dette stadie, løsner tænderne sig, og der kan opstå ændringer af, hvordan tænderne passer sammen i biddet.

Nøglen til at forhindre en tandkødslidelse er at holde munden ren og sund med daglig børstning og brug af tandtråd til rensning mellem tænderne. Sonicare er en meget effektiv elektrisk tandbørste, som i kliniske undersøgelser tydeligt fjerner plak, forebygger tandkødsbetændelse og mindsker tandkødslommer.

Din mund, dit hjerte

Hjertelidelse

På samme måde som hovedpine ofte er et tegn på sundhedsproblemer andre steder i kroppen, kan dine tænder og dit tandkøds tilstand også være udtryk for mere overordnede sundhedsmæssige tilstande. Nyligt udførte undersøgelser antyder, at en række systemiske sygdomme, herunder hjertelidelser, kan være forbundet med symptomer i mundens sundhed. En øm eller følsom kæbe kan f.eks. være tegn på øget risiko for hjerteanfald.

Disse undersøgelser antyder også, at mennesker med tandkødslidelser kan have større risiko for hjerteanfald. En teori for denne risiko skyldes den bakterie, der findes i inficeret tandkød. Hvis den kommer ind i kredsløbet, kan den påvirke blodkarrene og danne klumper. Disse klumper hæmmer blodgennemstrømningen til hjertet og øger risikoen for et hjerteanfald.

Det betyder, at jævnlige tandundersøgelser er vigtigere, end vi måske har troet. Hvis du har risiko for at få hjertelidelser, hvis du allerede har en kritisk hjertetilstand, eller hvis du har andre større sundhedsmæssige problemer, er det særligt vigtigt, at du ikke springer tandlægebesøgene over. Du bør også fortælle din tandlæge om din helbredsmæssige historie og aktuelle tilstand, og hvilken medicin du tager. Hvis du har en hjertelidelse, er det også afgørende, at du børster omhyggeligt og bruger tandtråd. Når du bruger en Sonicare, kan du være sikker på, at du renser tænderne godt – og samtidigt foretager en solid investering i dit generelle helbred.

Mundpleje og hjertet

Hvis du har en hjertelidelse eller er i risikogruppen for at udvikle hjerteproblemer, skal du være opmærksom på forbindelsen mellem mundhygiejne og systemisk helbred.

Nylige undersøgelser antyder, at mennesker med periodontale lidelser ofte også har hjertelidelser. En teori er, at den mundbakterie, som findes i tandkødslidelser, kan påvirke hjertet, hvis den optages i kredsløbet.

Selvom periodontal lidelse ikke nødvendigvis forårsager hjertelidelser, er det ikke desto mindre en vigtig risikofaktor.

Husk, at munden er adgangen til kroppen. Pas på dit tandkød og dine tænder. Det betaler sig. Uanset om du kan se det eller ej, har god mundhygiejne indvirkning på sundheden af andre områder i kroppen, herunder hjertet.

Hvis du har eller er i risikogruppen for at få en hjertelidelse:

• Hold din mund sund med to daglige børstninger, hvor du anvender en kvalitetstandbørste og fluortandpasta. For de fleste mennesker er det nemmere at fjerne plak med en elektrisk tandbørste, f.eks. Sonicare, end med en manuel tandbørste. Husk også at bruge tandtråd hver dag.
• Besøg din tandlæge og tandplejer ifølge anbefalingerne og sørg for, at de kender til din hjertetilstand og generelle helbred.
• På samme måde skal du underrette din læge, hvis du har en periodontal lidelse.
• Hvis dit tandkød er rødt eller irriteret eller nemt kommer til at bløde, skal du straks søge læge.
• Brug medicin, herunder antibiotika, præcist som anvist.

Sukkersyge og mundhygiejne

Sukkersyge og din mund

Sukkersyge

Sukkersyge, en sygdom hvor kroppen ikke kan omdanne glukose (sukker) til energi, kan have omfattende indvirkning på det generelle helbred, herunder mundens sundhed. Tandkødslidelser, som også plager personer uden større sundhedsmæssige problemer, optræder således oftere hos personer med sukkersyge.

Eftersom et symptom på sukkersyge er reduceret tilførsel af ilt og næringsstoffer og langsommere fjernelse af skadelige affaldsstoffer, skal diabetikere holde øje med deres blodsukkerniveau. Når en diabetikers blodsukker er forhøjet, stiger sukkerindholdet i deres spyt, og dette øger bakterieindholdet i munden. Det er det perfekte miljø til tandkødslidelser.

Hvis tandkødslidelsen får lov at udvikle sig til en periodontal lidelse, kan diabetikere få alvorligere komplikationer på grund af deres manglende evne til effektiv heling. Periodontal sygdom kan påvirke evnen til at styre sukkersygen, fordi personens insulinmodstand øges.

Den gode nyhed er, at det ikke behøver at være sådan. Hvis diabetikere er omhyggelige med at følge deres behandlingsplan og opretholde et sundt blodsukkerniveau, og de også bruger tandtråd og børster tænder regelmæssigt, reducerer de risikoen for at udvikle tandkødslidelser. Sonicare-tandbørsten er en ideel del af tandplejeudstyret til diabetikere med henblik på at holde deres tænder og tandkød – og sig selv – sunde.

Sukkersyge og mundhygiejne

Sukkersyge har en hel vifte af alvorlige implikationer for kroppen. En vigtig og ofte overset implikation omfatter tandkødslidelser. Tandkødslidelser, især alvorlige tilfælde, er et ubehageligt og ofte ukontrollabelt tandplejeproblem. Derudover kan en tandkødslidelse have betydning for en diabetikers overordnede sundhed, fordi den gør det sværere at kontrollere sygdommen.

Sukkersyge bliver stadig mere udbredt

Uheldigvis stiger antallet af personer med sukkersyge fortsat dramatisk. I 1985 led ca. 30 millioner mennesker i hele verden af sukkersyge. Bare ti år senere i 1995 estimerede World Health Organization og International Diabetes Foundation, at 135 millioner personer led af sukkersyge. I dag estimeres det, at 177 millioner mennesker har sukkersyge, og at en tredjedel til halvdelen af dem stadig er udiagnosticerede.

Der er også markant bekymring om væksten af forstadier til sukkersyge. Her er blodsukkerniveauet højere end normalt, men ikke højt nok til at blive betragtet som sukkersyge. Det antages, at mere end 350 millioner mennesker i hele verden har forstadier til sukkersyge. Nylige forskningsresultater viser, at langsigtede skader på kroppen, især hjertet og kredsløbet, allerede kan forekomme i forstadierne til sukkersyge.

Sådan påvirker sukkersyge mundens sundhed

Personer, som ikke behandler deres sukkersyge korrekt, lider af ukontrollerede blodsukkerniveauer.

Personer med sukkersyge – især dem som ikke styrer deres blodsukkerniveauer tilstrækkeligt – er udsatte for udvikling af tandkødslidelser og andre mundinfektioner. Næsten 64 procent af alle sukkersygepatienter har allerede tandkødslidelser i et vist omfang.

Sukkersyge forsinker helingen og øger risikoen for infektion. I tilfælde af tandkirurgi vil diabetikere, især dem med dårlig kontrol over blodsukkerniveauet, have større risiko for komplikationer.

Forholdet mellem sukkersyge og tandkødslidelser er gensidigt. Sukkersyge kan forværre tandkødslidelser, og tandkødslidelser kan gøre det sværere at styre sukkersygen. Så snart en diabetiker har en mundsygdom eller tandkødslidelse, vil denne lidelse typisk tiltage meget hurtigere end hos personer uden sukkersyge.

Som diabetiker eller ikke-diabetiker er det vigtigt, at din mundplejerutine omfatter følgende:

• Børst tænderne grundigt mindst to gange om dagen, og brug tandtråd hver dag. Eftersom Sonicare er klinisk godkendt som middel mod paradentose, er den det perfekte valg.
• Hvis du ryger, er det vigtigt, at du holder op med det. Hvis du er diabetiker, øger rygning risikoen for tandkødslidelser i markant grad.
• Besøg din tandlæge hvert halve år. Sørg for at fortælle din tandlæge, at du har sukkersyge.
• Kontakt også tandlægen, hvis du oplever ømhed i gummerne, tør mund, hvide pletter eller en dårlig smag i munden.
• Opretholdelse af styringen over dit blodsukkerniveau er lige så vigtigt for din munds sundhed, som for dit overordnede velbefindende.

Oplysninger til gravide kvinder

Hvad gravide kvinder skal vide om mundhygiejne

Graviditet

Eftersom det påvirker babyens sundhed, opfordres gravide kvinder til at være særligt opmærksomme på alle områder af deres helbred. Mange kvinder er imidlertid ikke opmærksomme på, at hormonelle ændringer under graviditeten øger risikoen for udvikling af tandkødslidelser, så det er vigtigt, at de er særligt omhyggelige med deres mundhygiejne under graviditeten. Det indebærer børstning og brug af tandtråd hver dag, at spise en sund og varieret kost og besøge tandlægen med regelmæssige mellemrum.

Derudover udvikler mange kvinder en vis grad af tandkødsbetændelse under graviditeten på grund af forhøjede hormonniveauer.

Så der er god grund til at tage dig af dine tænder og dit tandkød, hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid. Hvis du viser tegn på tandkødslidelser, f.eks. ømme og blødende gummer, især når du børster tænderne, eller dårlig ånde, skal du straks besøge din tandlæge. Under alle omstændigheder er det en god ide at få et komplet tandcheck tidligt i din graviditet, så du kan undgå indgreb i andet eller tredje trimester.

Husk, hvis du begynder at tage dig af din mund med det samme, kan du mindske risikoen for tandkødslidelser. Udskift snacks med stort indhold af stivelse og sukker med frisk frugt og grøntsager, og børst tænderne, når du har spist. Hyppig brug af tandtråd sammen med tandbørstning med en Sonicare kan også modvirke de udfordringer, som dine tænder kan blive udsat for under graviditeten.

Graviditet og mundhygiejne

Der er meget at tænke på under en graviditet. For de fleste kvinder er det et primært mål at leve sundt. For at opnå dette, bliver gravide kvinder opfordret til at spise sundere, undgå at ryge og drikke, og indarbejde moderat motion i løbet af dagen. Men der mangler endnu en komponent til deres daglige sundhedsrutiner: god mundhygiejne.

Mange vordende mødre tror måske blot at graviditet fører til en forringelse af deres tandsæts tilstand. Men med en smule ekstra opmærksomhed, kan du opretholde en sund mund gennem hele graviditeten. Endnu vigtigere er det, at opretholdelsen af et sundt tandkød kan være forbundet med at få et sundt barn.

Mange kvinder oplever en større grad af blødende og hævede gummer under graviditeten. Disse tandkødsproblemer udvikler sig i andet trimester og skyldes, at øget østrogen og progesteron stimulerer blodgennemstrømningen. De resulterende ændringer gør det nemmere for plakken at udvikle sig på tænderne, hvilket yderligere fremmer tandkødsbetændelse og de kliniske symptomer på det. En grundig tandplejerutine ifølge tandspecialisternes anbefalinger kan imidlertid hjælpe gravide kvinder til at holde deres tænder fri for plak og forebygge risikoen for tandkødslidelser.

Mundplejerutine under graviditet

Under graviditet er daglig børstning og brug af tandtråd vigtig. Nogle kvinder er trætte og kan ignorere vigtigheden af deres daglige mundhygiejniske rutiner. Viden om, hvor vigtigt mundhygiejnen er, kan måske give den nødvendige motivation. Det er påvist, at gravide kvinder kan få kvalme under tandbørstningen. I så fald anbefales det at bruge et klinisk godkendt antiplak- og fluormundskyllemiddel. Og bliv ved med at bruge tandtråd, gerne oftere end tidligere for at kompensere.

Du skal også huske, at de mange små måltider om dagen, som mange gravide kvinder ofte spiser for at modvirke kvalmen, ikke er i tændernes bedste interesse. Det gælder især snacks, som er stivelsesholdige, fedt- eller sukkerholdige, f.eks. sodavand, kiks og slik. Disse fødevarer genererer mere plak end andre fødevarer og kan føre til flere huller i tænderne. Hvis du har brug for mellemmåltider, bør du vælge frisk frugt og grønt. De øger spytmængden, hvilket neutraliserer den syre, som plakken producerer af snacks, herunder kulhydrater. Forsøg også at børste tænder, når du har spist snacks, eller i det mindste at skylle munden med vand.

Prioriter regelmæssige tandlægebesøg, på samme måde som du prioriterer besøget hos jordemoderen. Når du går til tandlægen, skal du sørge for at informere tandlægen og/eller tandplejeren om, at du er gravid. Hvis der udvikler sig tandkødsproblemer, som f.eks. ses på ømme eller betændte gummer, skal du straks besøge tandlægen.

Husk, at mundhygiejne altid er vigtig, men endnu vigtigere under en graviditet. Opret og vedligehold gode vaner for at forebygge tandkødslidelser og have en ting mindre at bekymre dig om under graviditeten.

Indgangen til kroppen

Munden er indgangen til kroppen

Dårlig ånde

Forskning har vist, at den vigtigste kilde til dårlig ånde er bakterier i munden og den resulterende dannelse af svovlgasser. Årsagerne til øget dannelse af svovlgasser inkluderer stress, tandkødslidelser, madrester og tør mund. Andre faktorer, der sættes i forbindelse med dårlig ånde, er sukkersyge, rygning, at trække vejret gennem munden, tilstoppet næse, allergi og bestemte fødevarer.

Tør mund er også en medvirkende faktor til dårlig ånde på grund af det manglende spyt, som "vasker" madrester og bakterier væk. Den snavs og de bakterier, der bliver siddende i munden i længere tid ad gangen, giver en ubehagelig lugt.

En læge og/eller tandspecialist kan muligvis finde årsagen til dårlig ånde. Uanset årsagen vil omhyggelig tandbørstning og brug af tandtråd hver dag fjerne de bakterier, som er afgørende for at holde den dårlige ånde under kontrol.

Sonicare-tandbørsten er et effektivt hjælpemiddel til at fjerne bakterier. Den kan også anvendes til rense den bageste del af tungen, hvor der ofte vokser bakterier. Dette område skal renses to gange om dagen enten med din Sonicare-tandbørste eller en tungerenser.

Misfarvninger på tænderne

Ikke alle misfarvninger på tænderne skyldes udefrakommende faktorer som tobak, kaffe, te eller madvarer, som indeholder mange krydderier. Nogle misfarvninger kommer indefra. De opstår inde i tanden. Disse misfarvninger skyldes hovedsagligt skader på en tand, medicin som indeholder tetracyclin, som er taget under den aktive dannelse af tanden i barndommen eller overdrevent indtag af fluor. Indefrakommende misfarvninger kræver professionel behandling og kan ikke fjernes med regelmæssig børstning og brug af tandtråd. Tandspecialisterne kan enten blege de misfarvede områder eller sætte en krone på for at dække dem.

Omfanget af udefrakommende misfarvning er dog nogle gange indikator for dårlig mundhygiejne, eller at overfladen på tænderne er ru. Når tænderne er ru eller ikke er tilstrækkeligt rene, bliver de meget nemmere misfarvede end en ren og glat overflade.

Omhyggelig daglig tandbørstning er afgørende for din mundhygiejne og forebyggelsen af yderligere misfarvninger. Sonicare giver en dynamisk rensning. Sonicare-tandbørsten er så effektiv, at det er blevet dokumenteret, at den reducerer misfarvninger fra kaffe, te og tobak i markant grad og giver dig naturligt hvidere tænder på 28 dage – ellers får du dine penge tilbage. Derfor er Sonicare-tandbørsten et effektivt værktøj til reduktion af misfarvede tænder.

Tandbøjler

Tandbøjler er en af de mest anvendte ortodontiske behandlinger, som har til formål at give et mere jævnt bid, bedre justering af kæberne og bedre funktion. Tilretningen af et dårligt bid kan forbedre evnen til at tygge og styrke tænderne, fordi det bliver lettere at rense dem og dermed mindske risikoen for tandkødslidelser.

Ortodontisk behandling kan styrke selvtilliden markant ved at forbedre udseendet af dine tænder, dit smil og ansigtet. Ortodontiske tandbøjler arbejder langsomt og forsigtigt ved at presse tænderne og flytte dem til sin nye position. De knogler, der ligger omkring og støtter tænderne i kæben, er fleksible og giver sig, når der lægges pres på dem.

Under en ortodontisk behandling er det en udfordring at holde tænder og gummer rene og sunde. Tandbøjler udgør en markant udfordring ved børstning og brug af tandtråd omkring bøjler, tråde og bånd. Hvis der samler sig plak på tænderne og ved tandkødet, kan det give tandkødsbetændelse, blødning, huller eller hvide pletter. Når behandlingen er fuldført, og det ortodontiske udstyr er fjernet, kan disse problemer forringe det æstetiske resultat.

Følsomme tænder

Følsomme tænder er anerkendt som et meget udbredt problem. Omtrent en ud af hver fjerde voksen har en eller flere følsomme tænder.

Følsomheden kan beskrives som en skarp smerte, der udløses af stimulus som f.eks. kolde eller varme madvarer/drikke, søde, sure eller syreholdige madvarer eller tilmed tandbørstning og brug af tandtråd.

De personer, der har størst risiko for at udvikle tandfølsomhed, er de, der trykker meget hårdt under børstningen. De river gummernes væv væk fra tanden og fjerner det underliggende lag af tandens rodoverflade (cementum). Eftersom cementum er meget tyndt, kan det ikke klare ret meget tryk, før det bliver slidt væk, og den indvendige substans, dentinen, bliver blotlagt.

Dentin indeholder mange små huller (små rør), som er fyldt med væske, som løber fra pulpakammeret i midten af tanden til tandens yderside. Pulpakammeret rummer de nerver, der signalerer smertereaktionen. Når et stimulus som f.eks. kold luft eller kolde drikkevarer kommer i kontakt med de åbne og fritlagte rør på tandens yderside, skabes der en trykforandring i rørenes væskeindhold. Denne trykforandring udløser derefter nerverne i pulpakammeret og resulterer i en kort, skarp smertereaktion, kendt som følsomme tænder eller tandhalse.

Forebyggelse begynder med at minimere risikoen for at eksponere de dentinale rør ved at børste blidere og bruge en tandbørste, som er blød mod tænder og gummer.

På grund af sin blide rensningsmetode er Sonicare-tandbørsten ideel til patienter, som har følsomme tænder. Med sine ekstrabløde nylonbørster og en ekstra bred børstende bevægelse er den klinisk dokumenteret som værende blid, men effektiv til at holde munden ren og sund, selv om dine tænder er følsomme.

Facadekroner

Porcelænskroner eller lamineringer anvendes til at give fortænderne et bedre udseende. Disse tynde porcelænsskaller er bundet til tændernes overflader. Porcelænskroner er nyttige til at lukke mellemrum mellem tænderne, rette formen på en tand, reparere en knækket eller hakket tand eller dække en meget misfarvet tand.

En anden kosmetisk behandling er direkte påføring af en plastikblanding, som findes i mange forskellige toner, hvilket gør det muligt at tilpasse blandingen til tændernes naturlige farve.

Normalt vil kanterne på kroner eller bonding være ved tandkødsranden. For at opnå et sundt tandkød og sikre god holdbarhed af behandlingen, er det afgørende at holde tandkødsranden ren og sund. Med sin dynamiske rensemetode er Sonicare-tandbørsten ideel til patienter med porcelænskroner eller bonding, så tændernes skønhed bliver bevaret.