Hvad viser søvngrafen?

Søvngrafen viser dig de sidste 90 minutter af babyens søvn, så du kan se, hvilket søvnstadie babyen befinder sig i. Så kan du begynde at forudsige, hvilket søvnstadie der følger. Når en baby er helt lille, varer en søvncyklus omkring en time og omfatter både let søvn (lidt vrikken og nogle lyde) og dyb søvn (når babyen sover stille).