Vi tilbyder gode råd til dit barns overgang fra mælk til mad samt idéer til opskrifter og velsmagende, frisklavede retter, der hjælper dig med at give dit barn en sund start på livet.
Portioner Giver ca. 350 ml, ca. 3 portioner (125g/portion), Tilberedningstid: Dampningstid: Ca. 20 minutter
Ingredienser
- Kyllingebryst: 1⁄2 filet (ca. 80 g)
- Søde kartofler: 2 små (ca. 225 g)
- Æble (modent): 1⁄2 lille (ca. 70 g)
Vejledning
1 - Skyl og skræl æblet, og tag kernehuset ud, skræl og skyl derefter de søde kartofler. Fjern evt. skind og fedt fra kyllingebrystet. Skær alle ingredienserne i ca. 1 cm store tern.
2 - Tag låget af glasset, og læg alle ingredienserne ned i glasset. Sæt låget på igen, og luk det tæt til, så det sidder korrekt.
3 - Tag låget af vandtanken, og hæld vand i tanken, indtil det når "20 min"-niveauet.
4 - Sæt låget på igen, og luk det tæt til, så det sidder korrekt. Tryk for at låse glasset fast i dampningspositionen.
5 - Indstil dampningstiden til 20 minutter. Den begynder dampningen og stopper automatisk efter 20 minutter.
6 - Drej dampknappen tilbage til positionen "OFF".
7 - Vend glasset om.
8 - Anbring det på hovedenheden, drej det med uret, og lås det fast i blenderpositionen.
9 - Blend 3 eller 5 gange i 15 sekunder pr. gang, indtil den ønskede konsistens er nået.
10 - Kom det i en skål, og lad det køle af, før der serveres 1 portion.
- Tip: Opbevaring: Velegnet til nedfrysning
Trin 1
Trin 2
Trin 3
Trin 4
Trin 5
Trin 6
Trin 7
Trin 8
Trin 9
Trin 10