1
0

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom.

    Søvnapnøbehandling

    Gå ikke glip af gode dage pga. dårlige nætter

    Find ud af, om du er i risikogruppen for søvnapnø

    Hvad er søvnapnø?

     

    Søvnapnø er en almindelig søvnforstyrrelse, der er kendetegnet ved gentagne afbrydelser i vejrtrækningen i hele søvncyklussen.

     

    Disse afbrydelser, der kaldes apnøer, forårsages af et sammenbrud af blødt væv i luftvejene, hvilket forhindrer ilten i at nå lungerne.

    Ikke-blokerede og blokerede luftveje
    Ikke-blokeret luftvej
    Ikke-blokerede og blokerede luftveje
    Blokeret luftvej
    Svag muskulatur i luftvejene, en stor tunge, fedme og andre faktorer kan forårsage kollaps af luftvejsvæv og blokere vejrtrækningen.

    Du er ikke alene

     

    Omkring 10 %af verdens voksne befolkning lider af søvnapnø, og ca. 90 % af dem er ikke blevet diagnosticeret.1 I USA har én ud af fem voksne som minimum mild obstruktiv søvnapnø.

    Det er af stor betydning, da søvnapnø er en alvorlig tilstand. Søvnapnø forstyrrer søvncyklussen og kan have en dramatisk effekt på energi, mental ydeevne og sundheden på lang sigt. I nogle tilfælde kan søvnapnø være fatalt, hvis det ikke behandles.
     

    Det kan være svært at tage de første skridt til at finde ud af, om du har søvnapnø. Vi er her for at hjælpe.

    Symptomtest

    Find ud af, om du har symptomer på søvnapnø


    Snorken kan være mere end bare irriterende - den kan udgøre en risiko for dit helbred. Tag vores test med 9 spørgsmål for at finde ud af, om du er i risikogruppen.

    Søvnapnø -symptomer og risici

    Ubehandlet søvnapnø er forbundet med en række sundhedsrisici, så det er vigtigt at konsultere en søvnspecialist, hvis du har disse tegn og symptomer.

    Om natten

    Nattesymptomer
     

    • Kraftig og vedvarende snorken
    • Faktiske pauser i vejrtrækningen
    • Vejrtrækningsproblemer eller gispen efter luft under søvn
    • Urolig søvn
    • Mange toiletbesøg
    Dag

    Dagsymptomer
     

    • Morgenhovedpine
    • Overdreven træthed i dagtimerne
    • Dårlig koncentrationsevne
    • Depression eller irritabilitet
    • Træthed under dagligdagens aktiviteter

    Hvad er risiciene ved ubehandlet søvnapnø?


    Søvnapnø kan have alvorlige kortsigtede og langsigtede sundhedsmæssige risici, hvis det ikke behandles, herunder:

    • Højt blodtryk
    • Uregelmæssig hjerterytme
    • Hjertesygdom / hjerteanfald
    • Slagtilfælde
    • Type 2 diabetes
    • Bil- og arbejdsulykker

    Hvordan bliver jeg diagnosticeret?

     

    Hvis du mener, at du har søvnapnø, er det vigtigt at blive sikker, så behandlingen kan påbegyndes, og du kan få glæde af fordelene ved en bedre søvn og et sundere liv.

    Nummer ét
    Tag symptomtesten for at afgøre, om du har symptomer på søvnapnø. Udskriv dine resultater, og tag dem med til lægen.
    Nummer to
    Diskuter dine testresultater for risiko for søvnapnø med din praktiserende læge, som sandsynligvis vil hjælpe dig med at planlægge en søvnundersøgelse.
    Nummer tre
    Se på søvntestmuligheder, og spørg din læge om din helbredstilstand tillader søvntest i hjemmet.
    Nummer fire
    Hvis du har fået diagnosen, kan du få mere at vide om Philips Dream Family-serien af produkter til søvnapnø for at se, hvad der passer bedst til dig.

    Du har søvnapnø, hvad nu?

    Søvnundersøgelsesmyte
    Myte: Jeg tror ikke, at jeg vil bryde mig om at sove i et søvnlaboratorium.
    Hvid linje
    Fakta: Selvom mange mennesker har denne frygt, er de fleste i stand til at falde i søvn i søvnlaboratoriet.
    Af Teofilo Lee-Chiong, MD, chief medical liaison, Philips Healthcare-løsninger

    Søvnundersøgelser 101

    Søvnundersøgelser 101 video

    Diagnosis: Personal experiences

    Listen from people who took the plunge and faced the challenges of the diagnostic process. Look now

    Hvad er AHI?


    Apnø-hypopnø-indekset (AHI) er det vigtigste tal i din søvnapnøtest. Det måler det antal gange, du har en apnø (når du holder vejret i kort tid) eller en hypopnø (når du delvist holder vejret i kort tid), mens du sover. Læs et eksempel på en søvnundersøgelses testresultat, der viser AHI og andre målinger, der anvendes under en søvnundersøgelse.

    Ofte stillede spørgsmål

    Hvad er obstruktiv søvnapnø?
    Obstruktiv søvnapnø er en tilstand, hvor en person stopper med at trække vejret flere gange i løbet af natten. Vejrtrækningen stopper, fordi halsen eller "luftvejen" falder sammen og forhindrer luften i at nå lungerne. Søvnmønsteret bliver afbrudt, hvilket kan føre til overdreven træthed eller udmattelse i dagtimerne.
    Hvor mange mennesker i Danmark har søvnapnø?
    Her skal være en lignende statistik for den danske befolkning.
    Hvad får luftvejene til at lukke sig under søvnen?

    - Ekstra væv bagest i luftvejen, f.eks. store mandler

    - Forringelse af muskulaturen, der holder luftvejen åben

    - Tilbagefald af tungen, der lukker luftvejen

    Hvad skal du gøre, hvis du mener, at du har søvnapnø?
    Evaluering af en læge med speciale i søvnforstyrrelser anbefales. Få foretaget en søvnundersøgelse. En søvnundersøgelse kan give lægen oplysninger om, hvordan du sover og trækker vejret. Disse oplysninger vil hjælpe lægen med at fastlægge en diagnose og behandlingsmuligheder.
    Hvad er risiciene ved ubehandlet søvnapnø?

    Søvnapnø kan have alvorlige kortsigtede og langsigtede sundhedsmæssige risici, hvis det ikke behandles, herunder:

    - Højt blodtryk

    - Uregelmæssig hjerterytme

    - Hjertesygdom / hjerteanfald

    - Slagtilfælde

    - Type 2 diabetes

    - Bil- og arbejdsulykker

    Hvad er behandlingen for søvnapnø?
    Oftest er behandlingen terapi med positivt luftvejstryk (PAP). Den er ikke-invasiv og kan hjælpe med symptomer, når den bruges som foreskrevet. Mindre almindelige behandlingsformer er kirurgi og orale anordninger, som kan være effektive i visse tilfælde. Enhver behandlingsplan bør omfatte vægttab, hvis det er nødvendigt, motion og fravalg af alkohol, beroligende lægemidler og sovemidler.
    Hvordan fungerer PAP- eller CPAP-behandlingen?

    CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) giver en blid luftstrøm med positivt tryk via en ansigtsmaske, der holder luftvejen åben under søvnen. Resultatet:

    - Vejrtrækningen bliver regelmæssig under søvnen

    - Snorken ophører

    - En rolig søvn genoprettes

    - Livskvaliteten forbedres

    - Risikoen for højt blodtryk, hjertesygdom, hjerteanfald, slagtilfælde og bil- og arbejdsulykker reduceres

    Hvad er symptomer på søvnapnø om natten?

    - Høj eller forstyrrende snorken

    - Faktiske pauser i vejrtrækningen

    - Vejrtrækningsproblemer eller gispen efter luft under søvn

    - Urolig søvn

    - Mange toiletbesøg

    Hvad er symptomer på søvnapnø i dagtimerne?

    - Hovedpine om morgenen

    - Overdreven træthed i dagtimerne

    - Dårlig koncentrationsevne

    - Depression eller irritabilitet

    - Risiko for at falde i søvn i forbindelse med rutineaktiviteter

    Hvad kan give forhøjet risiko for søvnapnø?

    - Overvægt/fedme

    - En stor hals eller tunge

    - Ekstra væv eller blokering af luftvejene

    Hvordan ser et apnøanfald ud?
    Hvad er fordelene ved regelmæssig brug af PAP-terapi?

    De fleste PAP-brugere, som anvender behandlingen løbende, får følgende fordele:

    - Øget energi og årvågenhed

    - Mindre hovedpine om morgenen

    - Mindre irritabilitet

    - Bedre hukommelse

    - Øget evne til at træne

    - Lavere blodtryk

    - Mindre risiko for slagtilfælde og hjerteanfald

    - Øget effektivitet, både hjemme og på arbejdet

    - Bedre overordnet livskvalitet

    Kundeservice

    Har du et spørgsmål? 
    Vi er her for at hjælpe dig

    Telefonikon
    Ring til +45 39771700
    e-mail-ikon

    E-mail til vores support team

     

    Søvnspecialist

    Er du søvnspecialist?

    Referencer

    1. Young T, et al. Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. AJRCCM 2002;165:1217-1239.

     

    Kun til orientering, må ikke erstatte lægens anvisninger.