0

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom.

    Læsetid: 4 Min

    Hjemmemidler mod høfeber og græsallergi

     

    I løbet af bestemte tidspunkter af året er der millioner af os, der må kæmpe med græsallergi, som også falder ind under begrebet høfeber. Symptomer og tegn på høfeber kender mange af os også til, og det er dem, vi så gerne vil lægge en dæmper på! Heldigvis er der mange midler mod græsallergi og høfeber, som netop begrænser de irriterende høfeber- og græsallergisymptomer, og dem kommer vi ind på her sammen med årsagerne og en gennemgang af symptomerne, så du kan læse alt det, du behøver at vide.

    Symptomer på høfeber: hvorfor opstår de? 


    Det vurderes, at op mod en ud af fem personer i løbet af deres liv vil lide af høfeber.1 Allergi som følge af høfeber er en reaktion, som skyldes, at pollen kommer i kontakt med øjne, næse, mund og svælg. Det er ikke kun voksne, som rammes af høfeber; børn og unge gør også. 


    Forskellige slags pollen frigives på forskellige tidspunkter af året, og de påvirker også mennesker på forskellig vis – nogle mere end andre. De største kilder til høfeber er:

     

    • Pollen fra træer om foråret 
    • Pollen fra græs mellem slutningen af foråret og begyndelsen af sommeren 
    • Pollen fra ukrudt som f.eks. bynke-ambrosie i slutningen af efteråret 


    Husk at søge lægefaglig rådgivning hos din læge eller apoteker, hvis du føler dig usikker omkring dine symptomer, og hvor alvorlige de er. 

    Hvilke tegn på høfeber findes der?

    Hvilke tegn på høfeber findes der?

     

    Så snart du har prøvet at have dem, er der nogle bestemte symptomer på høfeber, som er nemme at genkende: de svidende øjne, næsen, der løber i vand og et kradsende svælg, som føles, som om den er ved at lukke sig sammen. Mens alle disse er almindelige tegn på høfeber, er der flere endnu. Nedenfor finder du den fulde liste: 

     

    • Hyppig nysen
    • Kløende øjne, som løber i vand
    • Hoste
    • Næse, der løber 
    • Tilstoppet næse
    • Hovedpine
    • Trykkende fornemmelse i bihulerne
    • Øm hals


    Heldigvis er det som regel tydeligt, hvilken slags behandling din allergi kræver, hvilket gør det meget nemmere at lindre dine symptomer hurtigt. Nedenfor giver vi en oversigt over simple hjemmemidler mod høfeber. Behandling af dine symptomer kan nemlig også gøres nemt derhjemme!

    Hjemmemidler mod høfeber og græsallergi: Behandling på den nemme måde 

     

    Når symptomerne på høfeber viser sig, ønsker man sig bare hurtig lindring af den høfeber! Allergi kan være grund til stor irritation, men du kan ofte behandle din allergi hjemme, inklusive høfeber og enhver slags pollenallergi. Træthed, nysen og andre symptomer kan hurtigt dæmpes og forebygges, hvis du følger nedenstående råd:

     

    • Luk dine vinduer, så pollen ikke kommer indenfor. 
    • Bær solbriller. Kløende øjne er et af de mest irriterende høfebersymptomer. Ved at bruge solbriller hver dag – også på en overskyet dag – har du en fysisk barriere til at beskytte dine øjne.
    • Vask dit tøj, efter du har været udenfor. Pollen hænger fast i alt, så ved at vaske dit tøj eliminerer du risikoen for, at det spreder sig overalt.
    • Støvsug, tør støv af, og rengør regelmæssigt.
    • Undgå at slå græs, da det er en stensikker måde at få et allergiudbrud på. 
    • Påfør pomade eller balsam rundt omkring dine næsebor, så du holder huden i området fugtig og beskyttet fra at blive øm. Det vil også hjælpe med at fange pollen, inden du når at indånde det.

    Hvad du har brug for

    Hjælper luftrensere mod høfeber og græsallergi? 

     

    Hvis du lider af høfeber og allergi, har du måske tænkt over, om luftrensere er nyttige og gør en forskel for dine symptomer, og om du burde anskaffe dig en. Det korte svar er ja! Det er blevet klinisk dokumenteret, at luftrensere som f.eks. Philips Air Purifier Series 3000i reducerer allergener som pollen med helt op til 99,99%. Ved at fjerne pollenpartiklerne i luften undgår du, at de udløser din høfeber eller græsallergi.  


    Tip: En kvalitetsmaskine som Air Purifier Series 3000i-luftrenseren er et af de bedste midler mod høfeber, som findes – den har en høj renluftskapacitet (CADR), så det tager kun seks minutter for den at opfriske al luften i rummet. Filteret suger allergenerne ind og renser luften, så du slipper for at få pollen i øjnene, næsen eller svælget og i stedet har langt bedre luftkvalitet i dit hjem.  


    Nu ved du alt det, du har brug for at vide om årsager til høfebersymptomer og behandling af dem, hvor du blandt sidstnævnte finder nogle simple hjemmemidler. Benyt dig af disse tips, så du kan lindre din allergiske reaktion og reducere det omfang, du udsættes for allergener i. 

     

    Kilder:


    1 NHS: Hayfever

    Abonner på vores nyhedsbrev

    75 kr. på dit første køb i Philips onlinebutikken.*

    Eksklusive medlemstilbud og tidlig adgang til udsalg.

    Nyheder om produktlanceringer og tips til en sund livsstil.

    *

    Jeg vil gerne modtage reklamekommunikation baseret på mine præferencer og min adfærd om Philips’ produkter, tjenester, events og kampagner. Jeg kan enkelt afmelde dette ønske til enhver tid!

    Vores websted vises bedst med den nyeste version af Microsoft Edge, Google Chrome eller Firefox.